Hinderløype

Fra 1.Haugerud Wiki
Hopp til navigering Hopp til søk
Hinderløype

Kompetansekrav

For å oppnå dette merket må du:

  1. Gjennomføre hinderløype på Rover 5-kamp
  2. Kunne passere et "dørhinder" på en effektiv måte
  3. Kunne passere et "irskebrett" på en effektiv måte
  4. Kunne klatre opp et 5 meter langt tau

Tips

Se 5-kamp reglementet .

Bidrar til

  • Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.
  • Utvikle dine samarbeidsevner.
  • Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.

Kilder