Svømming-Rover: Forskjell mellom sideversjoner
Hopp til navigering
Hopp til søk
(La til bilde for Svømming) |
(Endret visningstittel) |
||
| Linje 1: | Linje 1: | ||
{{DISPLAYTITLE:Svømming}} | |||
= Svømming = | = Svømming = | ||
Sideversjonen fra 31. jan. 2026 kl. 18:30
Svømming
Hvorfor
Svømmeferdigheter, vanntilvenning og stup / hopp i vann.
Kompetansekrav
For å oppnå dette merket må du:
- Vurder risikoen ved forskjellige vannaktiviteter.
- Vis at du kan hoppe eller stupe fra minst 3 meter.
- Finn ut hvor langt/lenge du klarer å svømme under vann.
- Svøm minst 300 meter ved å bytte mellom minst tre svømmestiler. Øvelsen bør gjennomføres ute (ikke i basseng) forutsatt at