Svømming-Rover

Fra 1.Haugerud Wiki
Sideversjon per 31. jan. 2026 kl. 16:56 av Nicolai@1haugerud.no (diskusjon | bidrag) (Import fra Speiderbasen)
(diff) ← Eldre sideversjon | Nåværende sideversjon (diff) | Nyere sideversjon → (diff)
Hopp til navigering Hopp til søk

Svømming

Svømming

Hvorfor

Svømmeferdigheter, vanntilvenning og stup / hopp i vann.

Kompetansekrav

For å oppnå dette merket må du:

  1. Vurder risikoen ved forskjellige vannaktiviteter.
  2. Vis at du kan hoppe eller stupe fra minst 3 meter.
  3. Finn ut hvor langt/lenge du klarer å svømme under vann.
  4. Svøm minst 300 meter ved å bytte mellom minst tre svømmestiler. Øvelsen bør gjennomføres ute (ikke i basseng) forutsatt at

Kilder